Faszientraining

 

Für mehr Beweglichkeit und einen straffen Körper!

Testet jetzt bei uns den neuen

"Figurbooster Faszien" (fit for fun)

 

Doch Faszientraining bewirkt nicht nur eine schöne Silhouette; Muskeln und Faszien sind auch Hauptverursacher von Rückenschmerzen. Durch falsche Belastung, Überbeanspruchung und Stress verklebt das muskuläre Bindegewebe und wird verletzungsanfälliger.

Durch regelmäßiges Training verbesserst du also auch deine Haltung und dein Körpergefühl!

 

Freitags, 17.00 - 18.00 Uhr

Inge Krause

01773582035

Übersichten

 

Zur schnellen Übersicht stehen die Programme für Erwachsene und Kinder als downloadbares Dokument bereit!

 

Programm für Kinder
Programm Kinder-NEU.doc
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Programm für Erwachsene
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