Gymnastik am vormittag

 

Genießen Sie eine ruhige, funktionelle Gymnastik mit Pilateselementen.

 

Montags: 09:00 Uhr - 10:00 Uhr, Seniorenzentrum Frankenhöhe, 55129 Mainz; 

 

Freitags : 09:00 Uhr - 10:00 Uhr im Jugendraum der Katholischen Kirche, 55129 Mainz

Cardiotraining mit einfachen Aerobicschritten, danach

Mattenprogramm Bauch, Beine, Po

Altersgruppe: 60+


 

Kontakt

Susanne Müller

susanne.mueller@fitundgesundhechtsheim.de

06131 592606

Übersichten

 

Zur schnellen Übersicht stehen die Programme für Erwachsene und Kinder als downloadbares Dokument bereit!

 

Programm für Kinder
Programm Kinder-NEU.doc
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Programm für Erwachsene
Programm Erwachsene-NEU.doc
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Einwilligung - Bildveröffentlichung
Einwilligung von Lichtbildveröffentlichu[...]
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Karins sanfte Fitness

 

Newsletter

Newsletter "Sommer 2018"
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Vereinsmagazin

Das Fit und Gesund Vereinsmagazin
Vereinsmagazin 2018.pdf
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Fit & Gesund Hechtsheim e.V.

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Telefon: +49 6131 3297438

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