Rückenfit

 

In dieser Stunde kümmern wir uns um den ganzen Körper, um Verspannungen, Haltungsprobleme und Streß des Alltags auszugleichen. Dabei liegt ein Schwerpunkt auf der Rückengymnastik, die Kondition kommt aber nicht zu kurz. Im Sommer gehen wir daher auch mal walken. Wir nutzen die Stunde aber auch, um uns freundschaftlich auszutauschen. Neue Interessenten sind uns dabei immer herzlich willkommen!

 

Mittwoch von 19.00 Uhr - 20.00 Uhr, WFB Halle, Carl-Zeiss-Str. 2, 55129 Mainz

 

Kontakt

Sabine Seifert

sabine.seifert@fitundgesundhechtsheim.de

06131 368042

Übersichten 2017

 

Zur schnellen Übersicht stehen die Programme 2017 für Erwachsene und Kinder als downloadbares Dokument bereit!

 

Programm für Kinder
Programm Kinder-NEU.doc
Microsoft Word-Dokument [199.5 KB]
Programm für Erwachsene
Programm Erwachsene-NEU.doc
Microsoft Word-Dokument [6.6 MB]

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Karins sanfte Fitness

 

Newsletter

Newsletter "Herbst 2017"
Newsletter_Herbst.pdf
PDF-Dokument [850.8 KB]

 

Vereinsmagazin

Das Fit und Gesund Vereinsmagazin
Vereinsmagazin_online.pdf
PDF-Dokument [1'003.6 KB]

Hier finden Sie uns:

Fit & Gesund Hechtsheim e.V.

Lion-Feuchtwanger-Str. 143
55129 Mainz

Telefon: +49 6131 3297438

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