Rückenfit

 

In dieser Stunde kümmern wir uns um den ganzen Körper, um Verspannungen, Haltungsprobleme und Streß des Alltags auszugleichen. Dabei liegt ein Schwerpunkt auf der Rückengymnastik, die Kondition kommt aber nicht zu kurz. Im Sommer gehen wir daher auch mal walken. Wir nutzen die Stunde aber auch, um uns freundschaftlich auszutauschen. Neue Interessenten sind uns dabei immer herzlich willkommen!

 

Mittwoch von 19.00 Uhr - 20.00 Uhr, WFB Halle, Carl-Zeiss-Str. 2, 55129 Mainz

 

Kontakt

Sabine Seifert

sabine.seifert@fitundgesundhechtsheim.de

06131 368042

Übersichten

 

Zur schnellen Übersicht stehen die Programme für Erwachsene und Kinder als downloadbares Dokument bereit!

 

Programm für Kinder
Fit Gesund_Programm Kinder_01052018.doc
Microsoft Word-Dokument [198.0 KB]
Programm für Erwachsene
Programm Erwachsene-NEU.doc
Microsoft Word-Dokument [6.6 MB]
Einwilligung - Bildveröffentlichung
Einwilligung von Lichtbildveröffentlichu[...]
PDF-Dokument [42.3 KB]

Become a fan

Karins sanfte Fitness

 

Newsletter

Newsletter "Sommer 2018"
Newsletter_Sommer.pdf
PDF-Dokument [423.0 KB]

 

Vereinsmagazin

Das Fit und Gesund Vereinsmagazin
Vereinsmagazin 2018.pdf
PDF-Dokument [1.3 MB]

Hier finden Sie uns:

Fit & Gesund Hechtsheim e.V.

Lion-Feuchtwanger-Str. 143
55129 Mainz

Telefon: +49 6131 3297438

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