Zumba Gold

 

Zumba® Gold richtet sich an aktive ältere Menschen sowie an alle, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. Zumba® Gold eignet sich hervorragend, um fit und in Bewegung zu bleiben. Es bietet ein Ganzkörper-Workout zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik. Die leicht zu erlernenden Tanzschritte sind einfach nachzutanzen - Zumba kräftigt die Muskulatur und lockert zugleich. Die Bewegungen können in jedem Alter erlernt werden und sind nicht schwierig. Zumba® Gold ist ein effektiver Tanzfitnesskurs mit viel Spaß.

 

Montag, 18.00-18.45 Uhr, WFB Halle, Carl-Zeiss-Straße 2, 55129 Hechtsheim

 

Kontakt

Jasmin Heuer 

01773320570

jasminheuer@fitundgesundhechtsheim.de

 

 

Übersichten

 

Zur schnellen Übersicht stehen die Programme für Erwachsene und Kinder als downloadbares Dokument bereit!

 

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