Aquafitness/ Aquajogging

 

Aquafitness ist ein abwechslungsreiches Training zur Verbesserung der Ausdauer, der Beweglichkeit, der Koordination und zur Kräftigung des ganzen Körpers, im Flach- und Tiefwasser. Mitmachen kann Jeder, der Freude an Bewegung im Wasser hat.
 
Mitzubringen sind: Badelatschen, Badeanzug/Bikini/Badehose, Handtuch ggf. Bademantel und Duschutensilien.
 
Freitags, 19.00 - 19.45 Uhr

Kontakt: Nicole Gedig, 015758877404

 

 

 

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