Faszientraining

Für mehr Beweglichkeit und einen straffen Körper!

Testet jetzt bei uns den neuen

"Figurbooster Faszien" (fit for fun)

Doch Faszientraining bewirkt nicht nur eine schöne Silhouette; Muskeln und Faszien sind auch Hauptverursacher von Rückenschmerzen. Durch falsche Belastung, Überbeanspruchung und Stress verklebt das muskuläre Bindegewebe und wird verletzungsanfälliger.

Durch regelmäßiges Training verbesserst du also auch deine Haltung und dein Körpergefühl!

Freitags, 17.00 - 18.00 Uhr, Hechtsheimer Schulzentrum/ Gymanstikhalle, 55129 Mainz

Inge Krause

01773582035