Fit mit Jasmin

 

In diesem Training stärken wir unsere Körpermitte, wir fördern und fordern unsere Ausdauer und kräftigen den gesamten Körper. Wir kombinieren verschiedene Elemente z.B. aus dem Aerobic oder auch dem klassischen BBP. Wir legen abweschelnd den Fokus auf verschiedene Muskelgruppen, sodass es nie langweilig wird! 

 

Starte mit uns fit und gesund ins Wochenende!

 

 

 

Samstags, 10.30-11.15 Uhr, über Zoom

Kontakt:

Jasmin Heuer, Übungsleiterin für Breitensport (C-Lizenz), Group-Fitness Instructor (B-Lizenz), Zumba Instructor, Gewichtscoach 01773320570

 

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