Fit und Gesund Hechtsheim e.V.
-Fitness, Wellness und aktuelle Trendsportarten-
für Groß & Klein in Mainz
Über den Verein
Am 16. Februar 2004 gründete sich der Verein Fit & Gesund Hechtsheim e.V. und verzeichnet seither rund 500 Mitglieder – Tendenz steigend. Das Rezept? Qualifizierte Übungsleiter und ein breitgefächertes Sportangebot! Von Ballsport, Turnen, Fitness, über Entspannung, Tanzen, Schwimmen, bis hin zum Gesundheitssport - für jeden, der sich fit und gesund halten will, egal welchen Alters, ist etwas Passendes dabei. Individuelle Betreuung in kleinen Gruppen! Die qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleiter bieten eine umfangreiche Palette an fitness- und gesundheitsorientierten Angeboten für alle Altersgruppen an. Ihre Gesundheit ist Ihnen wirklich wichtig? Nutzen Sie unsere Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastikkurse, betreiben Sie Tai-Chi oder Walking. Für eher Fitnessorientierte reicht das Spektrum von Fitnessgymnastik, Aquafitness/-jogging und Step-Aerobic bis hin zu Bodystyling. Kinder und Jugendliche sollten sich die Kurse Showtanz, Kinderturnen, Capoeira und Schwimmvertiefung nicht entgehen lassen. Die Kindergruppen sind von übersichtlicher Größe - generell sind zwei Betreuer anwesend. Alle Angebote, ob vormittags oder nachmittags, finden zentral gelegen in den verschiedenen Schulsporthallen im Hechtsheimer Ortskern statt - es sind also keine langen Wege nötig!
Unsere Leistungen auf einen Blick:
Entdecken SIe unser Vereinsmagazin mit tollen Infos und Trends
Neuigkeiten aus unserem Verein
COVID-19
Leider können seit Beginn der Pandemie unsere Sportangebote nicht wie gewohnt stattfinden.
Wir bieten allerdings als Alternative online Trainingseinheiten an!
Montags, 19.30 Uhr Yoga mit Christine
Dienstags, 19.30 Uhr Fit mit Karin und Jasmin
Samstags, 10.30 Uhr und 11.15 Uhr Fit mit Jasmin
Meldet euch gerne bei Interesse (gerne auch Neueinsteiger!), um den Link für die Teilnahme zu erhalten: 0177/3320570
Wir wünschen allen Mitgliedern viel Gesundheit in der schwierigen Zeit und freuen uns wenn wir uns nicht mehr nur virtuell, sondern auch wieder persönlich sehen können!
Der Vorstand
Spielend fit!
Entdeckt jetzt unser neues Angebot Spielend fit! Sportspiele für Erwachsene!
Gemeinsam mal wieder eine Runde Völkerball spielen, alte Spiele aus der Kindheit oder neue Trendspiele zusammen entdecken und dabei Spaß an der Bewegung entwickeln.
Mehr Informationen findet Ihr hier oder in unserem Newsletter.
Entspannung pur - mit Unwinding Yoga!
Entdecke jetzt UNWINDING YOGA®: eine sanfte, tief entspannende Bewegungsform, bei der Du Dich vollständig auf Dich konzentrieren darfst. Entdecke jetzt unseren neuen Kurs:
Ab dem 11.01.2020 geht es wieder los!
wann: jeweils Samstags, 10.00-11.30 (10 Kurseinheiten)
wo: WfB-Halle, Carl-Zeiss-Str. 2, 55129 Mainz(Hechtsheim)
Bei Interesse melde dich bitte bei Christine Tel. 0173/9903930
Unsere Vereinsvorsitzenende Karin Klinger ist Autorin geworden und wie könnte es anders sein, natürlich im Bereich Sport! Ihr neues Buch "Ladiesfitness 50+" bietet in einfachen Workouts eine Anleitung, wie man Sport auch als Berufstätige in den Alltag integrieren kann und schon mit wenig Aufwand schnell Fortschritte erzielt und fit und gesund bleibt.
Für alle Neugierigen geht es hier direkt zum Buch...
..stolz ist der Verein nicht nur auf die Autorin, sondern auch auf das Model Susanna!
Unser Verein wird 15 Jahre alt! Wir finden das muss gefeiert werden!
Im Rahmen unseres Jubiläums veranstalten wir am 25.10.2019 einen Sektempfang im Stenner Hof und am 26.10.2019 einen Workshoptag, an dem wir euch ein buntes Programm an Sporteinheiten bieten...!
Wir sagen DANKE für eine tolle Feier mit vielen interessanten Gesprächen, toller Stimmung und unermüdlichem Sportsgeist bei unserem Sektempfang und an unserem Workshoptag!
Unser neues Angebot: FUTSAL
Futsal ist Hallenfußball … und gleichzeitig viel mehr!
Entdecke den schnellen, taktisch und technisch anspruchsvollen Hallenfußball und komm vorbei zum Probetraining!
Gutenberg-Marathon
Wir gratulieren auch in diesem Jahr wieder herzlich unserem Schatzmeister Ingo Schultheis zur sehr erfolgreichen Teilnahme am Gutenberg-Marathon! Mit viel Herz und vollem Einsatz ist er mit einer Topzeit ins Ziel gelaufen!
Wer sich auch für das Laufen begeistert, kann gerne Kontakt aufnehmen und Informationen zur unserer Laufgruppe erhalten.
Der Deutsche Turner-Bund unterstützt die Vereine mit einem neuen Angebot: Der Kinderturnen Club! Natürlich dürfen wir da nicht fehlen und sind deswegen seit Neuestem auch Teil dieser Aktion und haben einen Kinderturnen Club eingerichtet. Nicht nur unsere Trainer können durch interessante Schulungen profitieren, die sie dann im Sport umsetzen können, es werden auch tolle Aktionen des DTB geboten, an denen wir teilnehmen können. Für mehr Informationen wendet euch an unser Kinderturn-Team/Clubleiter Tina und Ingo!