Fit & Gesund Hechtsheim e.V.

-Fitness, Wellness und aktuelle Trendsportarten-

für Groß & Klein in Mainz

Über den Verein

Am 16. Februar 2004 gründete sich der Verein Fit & Gesund Hechtsheim e.V. und verzeichnet seither rund 500 Mitglieder – Tendenz steigend. Das Rezept? Qualifizierte Übungsleiter und ein breitgefächertes Sportangebot! Von Ballsport, Turnen, Fitness, über  Entspannung, Tanzen, Schwimmen, bis hin zum Gesundheitssport - für jeden, der sich fit und gesund halten will, egal welchen Alters, ist etwas Passendes dabei. Individuelle Betreuung in kleinen Gruppen! Die qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleiter bieten eine umfangreiche Palette an fitness- und gesundheitsorientierten Angeboten für alle Altersgruppen an. Ihre Gesundheit ist Ihnen wirklich wichtig? Nutzen Sie unsere Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastikkurse, betreiben Sie Tai-Chi oder Walking. Für eher Fitnessorientierte reicht das Spektrum von Fitnessgymnastik, Aquafitness/-jogging  und Step-Aerobic bis hin zu Bodystyling. Kinder und Jugendliche sollten sich die Kurse Showtanz,  Kinderturnen, Capoeira und Schwimmvertiefung nicht entgehen lassen. Die Kindergruppen sind von übersichtlicher Größe - generell sind zwei Betreuer anwesend. Alle Angebote, ob vormittags oder nachmittags,  finden zentral gelegen in den verschiedenen Schulsporthallen im Hechtsheimer Ortskern statt - es sind also keine langen Wege nötig! 

Unsere Leistungen auf einen Blick:

Ein einzigartiges Sportprogramm

Entdecken Sie unsere Kurse und testen Sie  Sportarten, die Sie schon immer mal ausprobieren wollten!

Kompetente und freundliche Trainer

Beim Training ist uns eine angenehme Atmosphäre wichtig. Nur so macht Bewegung Spaß!

Events

In jedem Jahr sind wir Teil bei vielen Veranstaltungen und immer offen für neue Projekte! Eine kleine Auswahl finden Sie hier:

                 Aktuelles

    

           ...im Frühjahr 2018

NEU ! NEU ! NEU ! NEU ! NEU ! NEU ! NEU ! NEU ! NEU !

Zeitenänderung bei Only Boys!

 

Der Kurs Only Boys hat ab sofort seine Trainingszeiten geändert! Mehr Informationen erhaltet ihr hier oder beim Trainer Timo

Neuer Kurs nach den Osterferien

 

Entdeckt jetzt das Beckenbodentraining!

Jahreshauptversammlung am 23.03.18

 

Am 23.03.18 fand unsere Jahreshauptversammlung statt. Wir bedanken uns herzlich bei allen, die dabei waren und zum regen Austausch beigetragen haben.

Wir haben viele Anregungen, Lob und Kritik mitgenommen und möchten - zusammen mit euch - auch in diesem Jahr wieder voll durchstarten!

Auch begrüßen wir herzlich unsere neuen Vorstandskollegen Peter, Timo und Elena!

Wer neugierig ist, kann sie hier besser kennenlernen.

Neues Angebot: SPARTACUS Training!

 

Du willst deinen Körper und deine Muskeln in Form bringen? Dann entdecke jetzt die Welt des Hanteltrainings!

 

Termine im März*:
02.03.18, 09.03.18, 16.03.18, 23.03.18, 30.03.18 je 19.45-20.30 Uhr

 

ACHTUNG! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte melde dich rechtzeitig an, damit Du am Kurs teilnehmen kannst!

 

Kontakt:

Arne Wiedemann

017621979339

 

*kurzfristige Änderungen vorbehalten

Wir wurden ausgezeichnet!

Wir freuen uns sehr über die Auszeichnung von #beactive - Europäische Woche des Sports! Wer mehr dazu erfahren will, kann gerne hier stöbern.

Unsere Vorstandvorsitzende Karin hat einen neuen Fitness-Blog eröffnet!

Wer neugierig geworden ist, kann gerne reinschauen. Hier findet ihr alles rund um das Thema Fitness und Gesundheit mit spannenden Tipps für ein ausgewogenes Training!

 

Hiier geht's zum Blog

Übersichten

 

Zur schnellen Übersicht stehen die Programme für Erwachsene und Kinder als downloadbares Dokument bereit!

 

Programm für Kinder
Programm Kinder-NEU.doc
Microsoft Word-Dokument [199.5 KB]
Programm für Erwachsene
Programm Erwachsene-NEU.doc
Microsoft Word-Dokument [6.6 MB]

Become a fan

Karins sanfte Fitness

 

Newsletter

Newsletter "Frühling 2018"
Newsletter_Frühling.pdf
PDF-Dokument [532.9 KB]

 

Vereinsmagazin

Das Fit und Gesund Vereinsmagazin
Vereinsmagazin_online.pdf
PDF-Dokument [1'003.6 KB]

Hier finden Sie uns:

Fit & Gesund Hechtsheim e.V.

Lion-Feuchtwanger-Str. 143
55129 Mainz

Telefon: +49 6131 3297438

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